Willkommen bei deinem inneren Dialog
Schön, dass du dir diesen Moment nimmst.
Hier darfst du in Ruhe nach innen lauschen.
Atme tief ein …
Schau auf den Kreis und folge dem Rhythmus.
Atme dreimal bewusst ein und aus.
Such dir ein Thema aus deinem Alltag aus – etwas, das dich gerade leicht beschäftigt und das du dir einmal näher anschauen möchtest. Nichts Schweres, einfach ein Thema, das ein bisschen Raum verdient.
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Dein persönliches Ergebnis
Alles, was in diesem Dialog für dich entstanden ist.